|
Naujas skelbimas
auto dalys (10718)
auto moto transportas (21780)
auto aparatūra (3034)
biuro technika (568)
buitinė technika (6337)
baldai (9965)
darbas (26763)
flora, fauna (10410)
garso aparatūra (2915)
vaizdo aparatūra (4610)
įvairūs (43341)
knygos, muzika ir filmai (3167)
kompiuteriai (9579)
kompiuterių detales (2779)
mobilūs telefonai (17011)
nekilnojamas turtas (51399)
paslaugos (45166)
pažintys (13742)
|
 |
|
Siūlau Sveikatinimosi joga
Maloniai kviečiame į sveikatinimosi jogos užsiėmimus nuo sausio 9d.
Apie jogos užsiėmimų, kuriuose žadate dalyvauti, naudą:
Jogos užsiėmimai ugdo:
Valią
Psichologinę ir fizinę ištvermę
Pusiausvyrą, tiek fiziškai, tiek morališkai
Gebėjimą susivaldyti
Pasitikėjimą savimi
Emocijų valdymą
Gebėjimą išvengti streso pasekmių
Kuo naudingas STATINIS DARBAS:
Kauluose kaupiasi daugiau kalcio ir fosforo druskų, padaugėja mineralinių medžiagų, o organinių nemažėja. Sustorėja kompaktinis kaulo sluoksnis.
Sąnarių kremzlės storėja, gerėja amortizacinės savybės, mažėja spaudimas kaulams
Didėja raumens prisitvirtinimo prie kaulo paviršius, raumens skaidulos tampa vingiuotesnės, suaktyvėja, aplink jas gausėja kapiliarų tinklas.
Kuo naudingi TEMPIMO PRATIMAI:
Gerina raumenų kraujotaką
Apsaugo nuo traumų
Atpalaiduoja
Sumažina raumenų skausmus
Gerina raumenų nervinę reguliaciją
Neleidžia kauptis senėjimo pigmentui
Papildoma nauda joginantis:
Stiprina raumenų jėgą ir ištvermę
Gerina laikyseną
Ramina pulsą, stiprina širdį
Pašalina nugaros skausmus
Sureguliuoja hormonus
Sumažina nemalonumus mėnesinių metu ir t.t.
KAINOS:
Pirmas užsiėmimas - NEMOKAMAS
1 kartas per savaitę 1 mėnesį - 100,00 Lt.
2 kartai per savaitę 1 mėnesį - 140,00 Lt.
NUOLAIDOS:
Šeimos nariams - 20,00 Lt.
Studentams - 20,00 Lt.
Moksleiviams - 20,00 Lt.
Užsiėmimų laikas: Pirmadieniais trečiadieniais - 18.00 19.30 val.
Užsiėmimų vieta: Sėkmės mokykla Ganeša, Savanorių pr. 206, II aukštas, Kaunas (Aklųjų ir silpnaregių centras).. Kaina: 100Lt
(paskelbta is www.zr.lt)
Vardas: Julija
Miestas: Kaunas
E-mail: ganesasekme@gmail.com
Tel: 860868062
Pranešti apie netinkama skelbimą
|
|
|
|
|
